生活在城市中已经许久不曾享受过悠闲的生活了，
每天周而复始的工作，职场上的烽火狼烟，
下班后浑浑噩噩的度日，已经让我们对生活感到很麻木了，
这种时候不如给自己旅游放松一下，奔向自己理想中的生活。
或者来一场刺激挑战的团建—溪降
溪降是夏季团建最适合的团建项目，重庆优荣户外推出旅游+团建溪降主题团建活动，
溪降是夏季时兴的户外运动，自上而下由瀑布主体缘绳下降，或顺水滑降。
是集体育、旅游、休闲、竞技于一体的大众化活动。
溪降的意义在于体验大自然，锻炼胆识，磨炼意志，迎接挑战，享受刺激，培养团队精神。
指定地点集合 团建基地
08:00 指定地点集合，统一乘车前往团建基地
09:30 团队建设 团队热身 团队展示
破冰分组，打破团队成员间的隔阂，建设团队文化，初步形成热烈的团队氛围。
10:30 团建趣味游戏
舒展胫骨 为下午的团建活动做准备
12:00 午间加油站，标准团队餐10人/桌，不含酒水
13:00 团队热身游戏
餐后热身 消除身心疲劳
13:20 金刀峡景区“徒步”
景区徒步，一路打卡并欣赏延路风光
15:00 金刀峡景区“溪降”
挑战性十足的“人体漂流”
金刀峡景区“溯溪”
顺沿溪谷逆流而上，克服地形障碍，寻水之源而登山之巅
16:40 战绩分享 合影留念
17:20 返回温馨的家，结束愉快的团建之旅
费用包含
交通：主城内往返大巴及司机餐补
用餐：团队中餐，10人/桌，不含酒水
门票：景区门票及溪降票，不含景区观光车
服务：团建活动策划费、培训费
保险：每人专业户外活动保险一份
横幅：赠送活动主题横幅一条
用水：矿泉水1人/瓶
照片：专人拍照，照片整理
道具：团建活动期间所有项目所需活动
费用不含
1.费用包含项目除外的所有消费
2.活动期间内因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失
3.由天气、灾难、战争等不可抗力因素所造成的不能服务或者延迟服务所发生的费用
1.患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病病者，孕妇；患有急性传染病及其他不适合参加公众活动的疾病者；近期做过大手术者；以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，请提前告知工作人员。
2.请您在预定时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式），以免因个人信息错误不能正常购买户外活动保险。
3.所有学员必须服从工作人员以及教练的安排与指挥，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动。
4.为了保证培训质量或活动的流畅进行，领队、教练、工作人员有权根据当天实际情况对项目和时间进行微调，如果有项目或其它大得变动，需双方协商而定。
5.如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司会扣除已经产生的费用后，实行多退少补的原则，敬请理解。
6.请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾。
7.活动期间禁止携带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏。
8.请携带身份证以及相关证明身份的证件，为保证个人财产安全，请避免携带大量现金以及贵重物品。
9.网站价格为参考价格，具体以定时落实价格为准。
1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负。
2、妥善保管好自己的贵重物品和现金，若有遗失，我公司不负任何责任。
3、请穿适合季节的运动类服装，登山鞋或旅游鞋（必备）；女士请不要穿裙装和高跟鞋；请戴遮阳帽、太阳镜；带眼镜的学员应备防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架。
4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备，因粗心大意而导致装备丢失或损坏的，按基地有关规定照价赔偿。
5、团队成员在活动中注意安全、环保、服从工作人员的安排；
6、根椐自身情况建议携带如下物品：备用休闲服一套、休闲鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车（船）药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品。
7、主动沟通和交换训练感受，总结训练成果，诚恳助人，勇于负责，建立良好的团队氛围。训练营结下 的友谊和体验活动后总结出的各种经验，将使您受益终身。
8、爱护环境，保护生态，不得乱扔垃圾，要保持环境整洁；注意防火，活动中特别禁止吸烟！只留下快乐和笑声，不留垃圾。
9、学员贵重物品和现金需自行妥善保管，建议大家不要携带大额现金及贵重物品。
10、严格遵守户外训练中教练要求的各项纪律，违纪者教练将进行处罚，或终止违规学员的训练。
11、严禁孕妇、高危病人、手术未全康复的病人，高血压、心脏病等身体情况特殊的人员参加训练。
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