重庆
2020优棒主题团建
增强积极性团队凝聚力提升荣誉感新员工融入减压放松技能提升领导力企业管理团队协作组织沟通力企业文化建设
放下工作的负担,把自己交给团队 来进行一场集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的棒球团建 看我们点燃激情,棒出团队活力!
1天/半天50人
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团建特色

放下工作的负担,把自己交给团队

来进行一场集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的棒球团建

看我们点燃激情,棒出团队活力!


行程介绍

07:30-09:00  指定地点集合,统一乘车前往活动地点

  


09:00-09:30  欢迎辞,U棒团建基本介绍
基本了解棒垒球运动,体会棒垒球运动带来的启发,促进团队凝聚力。了解棒球礼仪。教练团队,场地介绍及安全事项(动物、交通、洗手间、运动安全)


  

 

09:30-09:50分队及领取装备
评选最佳队长,最佳击球手,最佳接球手。选队长:各队一名队长,队名,口号(选场地,发表感言等)
领装备:帽子、T恤、号码、手套、棒、球

 

  
 

09:50-10:00热身操
告诉学员如何保护自己,避免运动伤害

 

  
 

10:00-10:20《优棒团队》防守练习
队友之间,相互支持,相互鼓励,教练穿插讲解和指导,培养担当,责任意识、脱帽致歉、认真训练

 

  
 

10:20-10:35《优棒团队》理论讲解及休息

 

培养聆听技巧,学会倾听,学会沟通

  

10:35-11:05《打击、跑垒》进攻练习
鼓励学员有信心打到、先打到再发力、头脑要灵活握棒/挥棒/击球技术轮流打击T架跑垒技术/跑垒安全讲解跑垒练习挥棒前注意周围2米内无人!不要甩棒,注意跑垒过程中的安全。


  

11:05-11:20《优棒团队》基本规则讲解、安全注意事项等
学习偷垒技术,注意前后跑动队员。


  

11:20-12:00《优棒团队》模拟练习
感受优棒带来的体验感,基本掌握优棒的使用,着重练习比赛中的防守、站位、打击跑垒传垒,最后通过游戏的方式熟练强化基本动作。


  

12:00-13:30 午餐 充分交流培养友情

  

13:30-14:00 热身操
教练带领下进行热身跑圈,避免出现运动性损伤,身体协调动作练习,唤醒运动细胞,增强身体反应度。


  

14:00-16:00 《比赛120》
正式进行棒球比赛,在实战中感悟棒球运动的精髓在专业裁判指挥下,进行3局超级杯比赛,以比赛中的相互配合突出团队中每个成员的重要性,明确定位与责任、信任与支持,明白个人牺牲与集体保全的平衡,提升专注力、增加奋斗力。 


  

16:30-17:00各队总结团队合影 返程
结束一天的团建培训,开启2020年美好工作的新篇章


  

费用说明

费用包含

执行人员费用(活动教练后勤);

全天活动执行(优棒团队);

活动服装及道具使用;

户外活动保险,每人(10万医疗+2万住院);

数码相机拍照,额外赠送每人一瓶矿泉水;

 

费用不含

往返交通(请自驾前往)

团队标准午餐

除费用包含以外的任何自费项目

预定须知

1.患有严重的心脏病,高血压,哮喘等易发突发性疾病病者,孕妇;患有急性传染病及其他不适合参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者,请您务必声明您的健康状况,如您具备上述情形,请提前告知工作人员。

2.请您在预定时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式),以免因个人信息错误不能正常购买户外活动保险。

3.所有学员必须服从工作人员以及教练的安排与指挥,未经许可,不得擅自离队,进行其它与团建无关的活动。

4.为了保证培训质量或活动的流畅进行,领队、教练、工作人员有权根据当天实际情况对项目和时间进行微调,如果有项目或其它大得变动,需双方协商而定。

5.如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划,对于因此而造成的费用变更,我司会扣除已经产生的费用后,实行多退少补的原则,敬请理解。

6.请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施,不要乱丢垃圾。

7.活动期间禁止携带宠物,以免同事之间对宠物敏感或者过敏

8.请携带身份证以及相关证明身份的证件,为保证个人财产安全,请避免携带大量现金以及贵重物品

温馨提示

1、严禁吸烟、饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。在无培训师指导的情况下,任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。由此而造成不良后果者责任自负。 

2、妥善保管好自己的贵重物品和现金,若有遗失,我公司不负任何责任。 

3、请穿适合季节的运动类服装,登山鞋或旅游鞋(必备);女士请不要穿裙装和高跟鞋;请戴遮阳帽、太阳镜;带眼镜的学员应备防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜架。 

4、请小心使用培训基地提供的训练设施和装备,因粗心大意而导致装备丢失或损坏的,按基地有关规定照价赔偿。 

5、团队成员在活动中注意安全、环保、服从工作人员的安排;

6、根椐自身情况建议携带如下物品:备用休闲服一套、休闲鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防晒霜、创口贴、晕车(船)药、防蚊油等日常必备药用品及生活用品。

7、主动沟通和交换训练感受,总结训练成果,诚恳助人,勇于负责,建立良好的团队氛围。训练营结下 的友谊和体验活动后总结出的各种经验,将使您受益终身。

8、爱护环境,保护生态,不得乱扔垃圾,要保持环境整洁;注意防火,活动中特别禁止吸烟!只留下快乐和笑声,不留垃圾。

9、学员贵重物品和现金需自行妥善保管,建议大家不要携带大额现金及贵重物品。

10、严格遵守户外训练中教练要求的各项纪律,违纪者教练将进行处罚,或终止违规学员的训练。

11、严禁孕妇、高危病人、手术未全康复的病人,高血压、心脏病等身体情况特殊的人员参加训练。

12、体验之旅期间请服从培训师和工作人员的管理,课余期间严禁喝酒和赌博  ;

13、在旅游期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助(离队友远了,离危险就近了);

在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报(有问题,找老师);

14、在培训中请爱护培训场地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾(别忘啦,体验之旅是讲究环境保护的!)

免费定制方案
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